Der er stor forskel på, hvor meget mennesker sveder om natten. Nogle sveder næsten ikke, mens andre ofte oplever at vågne op badede i sved midt om natten. Vi afgiver ret meget væske fra vores kroppe når vi sover. Hvis man sveder meget om natten, kan det medføre nogle gener. Man bliver for eksempel nødt til at vaske sengetøj ofte, […]
De fleste af os danskere har en bil, og de fleste af os passer godt på den. En bil er nemlig et dyrt eje, som ikke kun koster en masse at købe, men også koster penge hen ad vejen. Der er masser af vedligeholdelse på sådan en bil, samt forsikring, benzin, olie og så videre. Der er altså masser af […]
Mange mennesker lider af misbrug eller alkoholisme og har brug for professionel hjælp for at komme sig. Hvis du eller en du kender, har et misbrugsproblem, så kan det være en god idé at overveje misbrugsbehandling på et center. I København er der mange forskellige centre, der tilbyder behandling for alkohol- og stofmisbrug. Nogle af disse centre har specialiseret sig […]
Kan du mærke, at du sidder fast i en hverdag, som ikke rigtig kører, og hvor du heller ikke udvikler dig som person? Det er ret normalt, at sådan noget sker, og heldigvis er der faktisk mange forskellige ting, man kan gøre for at komme ud af det. Du kan eksempelvis gøre bilen klar og tage på en lille roadtrip […]
Er du en ung voksen, som ikke helt ved, hvordan du skal navigere i at være voksen? Føler du, at det hele er en smule uoverskueligt? Det er svært at træde ind i de voksnes rækker. Dog er det en nødvendig proces i livet. Derfor er der nogle ting, du burde have styr på. Nu hvor du er voksen og […]
Mange er plaget af angst. Det kan være nærmest invaliderende og styrer livet i næsten alle henseender. Men spørgsmålet er ofte, hvad er angsten opstået af? Angsten udløses, når noget føles farligt, fordi du synes, du skal være ekstra på vagt. Det kan være der, opstår en situation, hvor du får brug for at kunne flygte eller på anden […]
Personlig udvikling er altafgørende for at vi kan fremme os i livet og blive ved med at vokse som individer. Personlig udvikling kan dog være svært, hvis man ikke er opmærksom på det og aktivt tænker over hvordan man personligt kan udvikle sig. Derfor kommer vi i denne artikel med fem gode råde til dig, som gerne vil personligt udvikle […]
Er du en af de forældre, som gerne vil gøre alt, hvad de kan, for at børnene bliver stimuleret og mere klar på livet? Det er nok noget, som de fleste forældre kan nikke genkendende til. Men hvordan bærer man sig lige ad med dette, uden at det skal blive alt for moraliserende og disciplinært Jo man kan faktisk sagtens […]
I 2019 døde forfatteren og foredragsholderen John Welwood. Det var ham der indførte begrebet spiritual bypassing. Det er et begreb der er vigtigt at kende til, da det faktisk er en måde at undgå at mærke vrede og andre ubehagelige følelser på.
Ligegyldigt om du har sukkersyge, dårlig ryg, angst eller andre problematikker du slås med i din hverdag, ja så er det stensikkert at firbenet ven kan være vejen til en healing. Hund er menneskets bedsteven, dette er et fænomen de fleste kender til. En hund kan dog også være en motivator til at komme ud og røre sig. Og netop […]
Obsidian Digital A/S
Per Henrik Lings Allé 4, 5
CVR: 37407739
Info(at)obsidian.dk