Har du nogensinde kigget på en ugunstig omstændighed i dit liv og tænkt, du kun gennemgår dette, fordi du ikke har et valg?
Sådan skaber du effektive rutiner
Posted by admin in Personlig udvikling
Det er ikke let at ændre dine rutiner. På grund af den selvforstærkende karakter af rutiner, kan det være svært, men her er nogle tips til at bryde dårlige rutiner.
Hvornår er det tid at ændre din rutine?
Posted by admin in Personlig udvikling
Vil du nå dine mål i livet, må de udrydde dine svækkende rutiner. Hvordan kan du vide, hvornår det er tid til at ændre din rutine? Her er nogle tegn!
Er du kørt fast i dine rutiner?
Posted by admin in Personlig udvikling
Hvordan ser dine ugentlige rutiner ud? Hvad foretager du dig hver dag? Hvad med dine weekender? Føler du, at du er kørt fast i dine rutiner?
Få mere tid i din hverdag
Føler du nogensinde, at du ikke får nok “mig tid?” Selv om dit ansvar til tider kan virke overvældende, kan du skabe mere tid til dig selv.
Sådan ændrer du dårlige vaner
Posted by admin in Personlig udvikling
Dårlige vaner – vi har dem alle. Men hvordan skiller du dig af med dem? Her får du nogle enkle tip til at bryde dine dårlige vaner.
AHA! Tanker skaber forandring
Posted by admin in Personlig udvikling
Du kender “AHA-oplevelsen” – hvor du pludselig oplever en forståelse af noget, som førhen har været svært eller umuligt, på et øjeblik har du løsningen. AHA-oplevelsen giver en følelse af glæde, lettelse og sejr!
Tobaksafvænning? 3 tips til tobaksafvænning
Hvordan kommer du i gang med tobaksafvænning? Der findes mange muligheder, så hvad fungerer bedst for dig?
Tags
- Afstressning Ankre Coaching Effetivitet Energi Familie Forandring Fysiologi Følelser Hjernen Hypnose Hånden Kommunikation Koncentrationsbesvær Konflikter Kroppen Ledelse Læring Meditation Modellering Motivation NLP NLP metoder NLP mønstre NLP principper NLP processer NLP teknikker NLP øvelser Parforhold Personlig udvikling Positiv Psykologi Ressourcer Sanser Selvindsigt Selvudvikling Sprog Stress Søvn Tanker Teambuilding Tid Undervisning Vaner Visualisering
Abonnement - Feed
