Du kender “AHA-oplevelsen” - hvor du pludselig oplever en forståelse af noget, som førhen har været svært eller umuligt, på et øjeblik har du løsningen. AHA-oplevelsen giver en følelse af glæde, lettelse og sejr!
AHA! Tanker skaber forandring
Frigør dig selv
Mange menneske låser sig fast i følelsesmæssige afhængighedsforhold til andre. Lær hvordan du ved at skifte fokus kan frigøre dig selv.
Motivation - motorvejen til målet
Med den rette motivation, kan du nå næsten ethvert mål i livet, hurtigere end du aner. Men hvordan finder du den motivation?
Overspringshandlinger
Har du svært fokusere på det, du er i gang med? Undgå overspringshandlinger og bliv bedre til at færdiggøre dine opgaver.
Rollemodeller
Gode rollemodeller kan være med til at motivere og lede dig i opfyldelsen af dine mål. Rollemodeller kan findes i alle aspekter af tilværelsen.
Positiv psykologi
Positiv psykologi handler om at skabe motivation og livsglæde ved at fokusere på de ting, der giver dig energi og begejstring.
Mentaltræning
Mentaltræning har længe været udbredt i sportens verden, men du kan bruge mentaltræning til stort set alle mål, du har sat dig.
Mere selvdisciplin?
Det kræver oftes stor selvdisciplin, at nå sine store mål her i livet, så hvad kan du gøre for at få større selvdisciplin.
Selvudvikling
Selvudvikling handler om mange ting og kan blandt andet omfatte åndelig, social, faglig og fysisk udvikling.
Nye indlæg
Arkiver
Tags
- Afstressning Ankre Coaching Energi Følelser Familie Feedback Fysiologi Hånden Håndlæsning Hjernen Kommunikation Koncentrationsbesvær Konflikter Konfliktløsning Kroppen Læring Ledelse Meditation Modellering Motivation NLP NLP øvelser NLP mønstre NLP metoder NLP principper NLP processer NLP teknikker Parforhold Personlig udvikling Psykologi Ressourcer Søvn Sanser Selvindsigt Selvudvikling Sprog Stemmen Stress Tanker Teambuilding Undervisning Vægttab Vaner Visualisering
Litteratur
- Anthony Robbins: Ubegrænset kraft
- Richard Bandler: Brug din hjerne
- Stephen R. Covey: 7 gode vaner
- Wayne W. Dyer: Virkelig magi




